Essere felici è una scelta

Essere felici è una scelta

Proprio così!

Hai letto bene, sei tu che decidi di essere o meno felice.

Ti sento già borbottare che non è vero, come puoi essere felice nella situazione in cui ti trovi? Tutto va male, dal lavoro alle relazioni ed anche la salute!!!

Ed ora ti vengo a dire che nonostante tutte le avversità che stai passando tu puoi decidere di essere felice!!!???

Passato il momento iniziale in cui sei stato tentato di chiudere l’articolo, ti invito a seguire un modo nuovo di vedere le situazioni.

Prendi un bel respiro profondo e vieni con me in un mondo magico, il mondo delle possibilità.
La felicità è un’emozione e l’emozione è creata dal pensiero, quindi sono i tuoi pensieri che ti rendono infelice.

E tu puoi modificare i tuoi pensieri,

Se sei tra la maggioranza delle persone a cui è stato insegnato che non puoi controllare i pensieri, ti svelo un grande segreto:

                                                               “Tu puoi controllare i tuoi pensieri”.

Certo all’inizio devi fare pratica, perché non sei abituato ma ti assicuro che ne vale la pena.

La situazione che ti crea sofferenza è avvenuta, non la puoi cambiare ma puoi cambiare come ti rapporti ad essa!!!
Per farlo devi modificare le abitudini.
Ti hanno insegnato a rispondere a determinati comportamenti in un certo modo, ora devi cambiare le risposte a quei comportamenti (EFT e l‘ipnosi sono tecniche potenti per attuare i cambiamenti).

Potrebbe sembrare difficile, quasi impossibili, ma in realtà è come quando hai iniziato a guidare: le prime volte sudavi, eri insicuro, pensare nello stesso momento a spingere il pedale della frizione, cambiare marcia e controllare dagli specchietti…..poi un bel giorno tutto è diventato naturale, perché guidare è diventata un’abitudine!!!

Questo vale per ogni situazione della vita.

Quindi cambia il modo di vedere ai problemi (tanto quelli stanno comunque lì) ed inizia a percepirli come delle opportunità: magari perché quel lavoro non ti è mai piaciuto e non avevi il coraggio di lasciarlo senza un altro, o magari perché nelle relazioni pensavi che fosse il partner a doverti rendere felice,…..

Prova solo per un minuto a sentire cosa la parte più profonda di te vuole veramente e cosa tutto intorno a te sta cercando di comunicarti con i vari “problemi” che ti circondano.

Solo allora vedrai i problemi per quello che veramente sono: “OPPORTUNITA'”

Ora sta a te continuare a farti trascinare dalla corrente di cosa vogliono gli altri o prendere in mano le redini della tua vita.
Noi siamo nati per divertirci ed essere felici!